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Intensivlehrgang Alexanderbewegung 09 - 10 Inhalt und Termine 1. Jahr - Grundlagen Schwerpunkt des ersten Lehrgangsjahrs ist der Gebrauch des eigenen Körpers und die Auseinandersetzung mit den persönlichen Bewegungs-, Denk- und Handlungsmustern. Bewegung, Stimme und Berührung sind Schritte auf dem Weg zur Verinnerlichung der Grundprinzipien Achtsamkeit, Innehalten und Neuausrichtung. Die eigene Anatomie und das aktive Erfahren der inneren Struktur sind ein weiteres Hauptthema dieses Abschnitts. Seminar 1 / 13. - 22. Februar 2009 Seminar 2 / 21. Juli - 2. August 2009 2. Jahr - Vertiefung Im 2. Lehrgangsjahr wird das Thema der Selbstwahrnehmung in der Beziehung zu anderen Menschen vertieft. Über die "Hands on"-Technik und die Arbeit mit Grenzen lassen sich die Kontaktaufnahme und der Umgang mit anderen näher erkunden. In diesem Jahr spielen die Hände als Instrument des Austauschs eine wichtige Rolle in den Arbeitsgruppen. Im Rahmen eines Projekts erarbeiten die TeilnehmerInnen eine Umsetzung ihrer neuen Kenntnisse und Fähigkeiten im privaten oder beruflichen Umfeld. Dazu kommen außerdem das Studium einschlägiger Literatur und Diskussionen zum Thema. Seminar 3 / 12. - 21. Februar 2010 Seminar 4 / 20. Juli - 1. August 2010 TeilnehmerInnenanzahl
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